تحتاج كل امرأة، مهما كان عمرها، إلى استخدام واقي الشمس أو صن بلوك بشكل منتظم، فهو يساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة، ويحمي البشرة من التصبغات الناتجة عن التعرض الطويل لأشعة الشمس، كما يمنع تغير لون البشرة، وظهور الأوردة الحمراء الدقيقة، ويحمي الجلد من حب الشباب والمشاكل الجلدية الأخرى التي تسببها الشمس، فيما يلي نقدم لكِ طريقة بسيطة لتحضير واقي الشمس في المنزل بمكونات سهلة ومتاحة،

بالإضافة إلى الفوائد الجمالية، يعتبر واقي الشمس ضروريًا للحفاظ على صحة الجلد وحمايته من الأمراض الخطيرة، حيث يعمل كحاجز يمنع امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة، مما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد ويحافظ على مرونة الجلد ومظهره الشاب،

مقادير واقي الشمس

1/4 كوب من زيت جوز الهند. 1/2 كوب من زيت اللوز. 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الجزر. 1 ملعقة صغيرة من زيت التوت الأحمر. 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا. 1 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ.

طريقة تحضير واقي الشمس في المنزل

ضعي 1/4 كوب من زيت جوز الهند في وعاء صغير، ثم أضيفي 1/2 كوب من زيت اللوز، قومي بإذابة جميع المكونات واخلطيها جيدًا مع بعضها البعض، أضيفي 1/4 كوب من شمع العسل مع الاستمرار في الخلط، أضيفي 2 ملعقة كبيرة من أكسيد الزنك البارد، استمري في تقليب المكونات حتى تتجانس تمامًا،

هل واقي الشمس يعمل على تبييض البشرة؟

واقي الشمس لا يقوم بتبييض البشرة، بل يحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة المنبعثة من الشمس، والتي قد تتسبب في مشاكل عديدة مثل الحروق، الشيخوخة المبكرة، وأنواع معينة من السرطان،

ما هو البديل الطبيعي لواقي الشمس؟

المقادير:

½ كوب من الكركم،
1 ملعقة من هلام الألوفيرا،

طريقة التحضير:

اخلطي هلام الألوفيرا مع مسحوق الكركم، اسكبي الخليط (الكركم وهلام الألوفيرا) في قالب ثلج فارغ،

هل يمكن استخدام واقي الشمس كمرطب؟

نعم، يمكن استخدام واقي الشمس كمرطب لأنه يحتوي على مرطبات وزيوت طبيعية فعالة في ترطيب البشرة دون الحاجة إلى منتج مرطب خاص، لكن في فصل الشتاء، يجب استخدام كريم واق من الشمس ومرطب للوجه، خاصة إذا كانت البشرة تعاني من جفاف شديد،

استخدام واقي الشمس كمرطب يوفر عليكِ خطوة إضافية في روتين العناية بالبشرة، ويضمن لكِ ترطيبًا وحماية في آن واحد، مما يجعله خيارًا مثاليًا للاستخدام اليومي،

هل يستخدم واقي الشمس في المنزل؟

نعم، يجب وضع واقي الشمس بشكل يومي، حتى داخل المنزل أو خلال فصل الشتاء،

فوائد واقي الشمس قبل النوم

ضمان امتصاص الجلد له بشكل كامل، الحصول على حماية قوية وفعالة من أشعة الشمس الضارة، يساعد على تكوين حاجز فعال ضد الأشعة فوق البنفسجية،